Autogenes Training mit Klängen

Mit Hilfe eines innovativen Ansatzes erlernen Sie das Autogene Training (AT) gezielt, leicht und schnell kennen und zu vermitteln. Basierend auf den wissenschaftlichen Grundlagen von Prof. Schultz, dem Entwickler des Autogenen Trainings, verlassen Sie den Alltag mit seiner Hektik und tauchen ein in eine umfassende Ruhe und tiefe Entspannung.

Das AT wurde aus der Hypnoseforschung und -therapie entwickelt und ist eine ganzheitliche Methode der Selbstentspannung für Körper, Geist und Seele. Stressabbau und Stärkung der Selbstheilungskräfte gelingen spielerisch leicht. Dieses Seminar versetzt Sie in die Lage, das weite Feld der Anwendungsmöglichkeiten des Autogenen Trainings in Gruppen- und Einzelsettings sicher anzuwenden. Neben dem modernen Ansatz des AT werden die berührenden Klänge in die Arbeit einbezogen, sodass eine tiefe Meditationstrance einfach gelingt.

Hinweis:
Nach weiterer Belegung des „Grundlagenseminars Stress & Entspannung – Entspannungsverfahren im Überblick“ (erhalten die Teilnehmer auf Antrag das Zertifikat „Kursleiter/in für Autogenes Training und Klang (PHI)“.