Grundlagenseminar Stress und Entspannung – Entspannungsverfahren im Überblick

Grundlagenseminar Stress und Entspannung - Entspannungsverfahren im Überblick

Das Wort „Stress“ ist in aller Munde und ein Dauerthema in unserer globalisierten Informations- und Dienstleistungsgesellschaft. Insbesondere für Dienstleister im Gesundheitssektor sind fundierte Kenntnisse über Ursachen und Folgen von Stresserleben wichtiger denn je. Das Seminar vermittelt praktisch erfahrbar ein wissenschaftlich basiertes Verständnis der Stress auslösenden Ursachen, Stressreaktionen und deren Spätfolgen auf biologischer, psychisch-mentaler und sozialer Ebene.

Literaturempfehlungen
· Petermann F., Vaitl. D. Entspannungsverfahren. Das Praxisbuch. Beltz Verlag, 2020
· Heidenreich / Chmitorz (2022) Entspannung. Hogrefe Publishing.
· Claus Derra (2020) Körperorientierte Entspannungstechniken. Kohlhammer

GRUNDLAGENSEMINAR STRESS UND ENTSPANNUNG

Entspannungsverfahren im Überblick

Voraussetzungen:Klangmassage I

Anerkannt für:„Peter Hess®-Klangentspannungscoaching“
„Kinder-KLANGent- spannungscoaching (KliK®)“
"Peter Hess®-Klangexperte“
„Peter Hess®-Klangpädagogik (KliK®)“, "Peter Hess®-Klangtherapie" (Wahlseminar)

Seminarleiter:Priv.-Doz. Dr. med. Uwe H. Ross

Umfang:16 Stunden

Seminarzeit:Die Seminarzeiten entnehmen Sie bitte der Anmeldebestätigung

Kursgebühr:380,00 € (ohne Unterkunft und Verpflegung)

Kerninhalte Grundlagenseminar Stress und Entspannung

  • Physiologische und psychologische Wirkungen von Stress
  • Physiologische und psychologische Dimensionen der Entspannungsreaktion
  • Grundkenntnisse zu gängigen Entspannungsverfahren
  • Anwendung der Klangmassage zur Entspannung und Stress-Reduktion

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Grundlagenseminar Stress und Entspannung – Entspannungsverfahren im Überblick (Online-Seminar), Dr. med. Uwe H. Ross, 25.-26.04.2525.04.202526.04.2025Online-Seminar€ 380,00Online Anmelden

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