Grundlagenseminar Stress und Entspannung - Entspannungsverfahren im Überblick
Das Wort „Stress“ ist in aller Munde und ein Dauerthema in unserer globalisierten
Informations- und Dienstleistungsgesellschaft. Insbesondere für Dienstleister im
Gesundheitssektor sind fundierte Kenntnisse über Ursachen und Folgen von Stresserleben
wichtiger denn je. Das Seminar vermittelt praktisch erfahrbar ein wissenschaftlich
basiertes Verständnis der Stress auslösenden Ursachen, Stressreaktionen
und deren Spätfolgen auf biologischer, psychisch-mentaler und sozialer Ebene.
Literaturempfehlungen
· Petermann F., Vaitl. D. Entspannungsverfahren. Das Praxisbuch. Beltz Verlag, 2020
· Heidenreich / Chmitorz (2022) Entspannung. Hogrefe Publishing.
· Claus Derra (2020) Körperorientierte Entspannungstechniken. Kohlhammer
Literaturempfehlungen
· Petermann F., Vaitl. D. Entspannungsverfahren. Das Praxisbuch. Beltz Verlag, 2020
· Heidenreich / Chmitorz (2022) Entspannung. Hogrefe Publishing.
· Claus Derra (2020) Körperorientierte Entspannungstechniken. Kohlhammer
GRUNDLAGENSEMINAR STRESS UND ENTSPANNUNG
Entspannungsverfahren im Überblick
Voraussetzungen:Klangmassage I
Anerkannt für:„Peter Hess®-Klangentspannungscoaching“
„Kinder-KLANGent-
spannungscoaching (KliK®)“
"Peter Hess®-Klangexperte“
„Peter Hess®-Klangpädagogik (KliK®)“, "Peter Hess®-Klangtherapie" (Wahlseminar)
Seminarleiter:Priv.-Doz. Dr. med. Uwe H. Ross
Umfang:16 Stunden
Seminarzeit:Die Seminarzeiten entnehmen Sie bitte der Anmeldebestätigung
Kursgebühr:380,00 € (ohne Unterkunft und Verpflegung)
Kerninhalte Grundlagenseminar Stress und Entspannung
- Physiologische und psychologische Wirkungen von Stress
- Physiologische und psychologische Dimensionen der Entspannungsreaktion
- Grundkenntnisse zu gängigen Entspannungsverfahren
- Anwendung der Klangmassage zur Entspannung und Stress-Reduktion
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| Title | Datum | Enddatum | PLZ | Ort | Kosten | Anmeldung |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Grundlagenseminar Stress und Entspannung – Entspannungsverfahren im Überblick (Online-Seminar), Dr. med. Uwe H. Ross, 25.-26.04.25 | 25.04.2025 | 26.04.2025 | Online-Seminar | € 380,00 | Online Anmelden |