Angebote für Gesundheit, Entspannung, Fitness & Wohlgefühl

Yoga

Jeder kann Yoga ……… Finde dein Yoga!
So individuell wie der Mensch kann auch seine Yogapraxis sein. Ich schätze die Einzigartigkeit der Menschen. Meine Yoga – Praxis unterstützt den einzelnen Menschen dabei, seinen eigenen inneren Rhythmus zu finden und die Asanas für sich individuell anzupassen. So kann jeder sein Yoga in glücklicher Anstrengung, als sinnvoll und wohltuend erleben.

Ganzjährig fortlaufende Kurse:

Dienstag 18.45 – 20.15 Uhr Body Balance Yoga

Weitere Informationen und Termine finden Sie hier: www.yoga-nottuln.de

Klangabend zum Entspannen und Wohlfühlen

Schaffen Sie sich einen gesunden Ausgleich. Finden Sie innere Ruhe.
Fantasie- und Entspannungsgeschichten begleitet von sanften Klängen der Klangschalen führen Körper, Geist und Seele in eine erholsame Entspannungsphase. Stress und Anspannung dürfen abfließen und geben Raum für neue Kraft und Energie. Genieße die wohltuende Wirkung der Klänge für innere Balance, Wohlbefinden und einen erholsamen Schlaf.

Uhrzeit: 19.00 Uhr Dauer: 1,5 Stunden mit Marlies Böwing oder Heike Rönnebäumer

Teilnahmebeitrag: 15,00 €

Anmeldung: per E-mail oder telefonisch bis zum Veranstaltungstag

E-mail: info@nullpeter-hess-zentrum-nottuln.de

Telefon: 02502-9015528 oder 02502-227110

Termine: Auf Anfrage

Ruhe finden & Aufatmen mit Klang

Diese Klangentspannung ist deine Zeit für innere Ruhe und ein entspanntes Sein. Erste seichte Klänge bauen mögliche Spannungen ab. Achtsam und sanft begleiten sie dich in deine innere Ruhe. Dorthin, wo du das Gefühl von friedvoller Stille spürbar ist. Eine heilsame Stärkung für Körper, Geist und Seele.

Uhrzeit: 19.00 Uhr

Dauer: 1,5 Stunden mit Heike Rönnebäumer