Urlaubskurs auf Langeoog: Bewegung, Rhythmus und Klang
Auf nach KLangeoog - lass beschwingt die Seele baumeln
Bewegungseinheiten an der erfrischenden Seeluft erleben, bewegte Entspannung mit Rhythmus und Klängen erfahren sowie Meditation im Tanz entdecken. Durch Breathwalking – ein Intervalltraining mit Entspannungsübungen und Atemmustern - den Stoffwechsel in Schwung sowie den Geist zur Ruhe bringen und dabei die wunderschöne Natur achtsam wahrnehmen. Entspannungstechniken verbunden mit Klang genießen. Menschen und die einzigartige, autofreie Insel Langeoog mit 14 km Sandstrand kennenlernen sowie sich der eigenen Kraft in der Ruhe bewusst werden und Lebensfreude spüren.
Bewegung, Rhythmus und Klang
Voraussetzungen:keine
Seminarleiter:Friederike Depping-Schreiber und Natascha Hönig
Umfang:16 Stunden
Seminarzeit:Beginn Montag um 9.30 Uhr, Ende Freitag um 17.00 Uhr
Kursgebühr:305,00 €
Besonderheiten:Dienstag und Donnerstag freie Tage mit freiwilligen Genussangeboten, keine Abendeinheiten
Bewegung, Rhythmus und Klang
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Title | Datum | Enddatum | PLZ | Ort | Kosten | Anmeldung |
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