Yin Yoga Teachertraining
Tanja Seehofer
Yin Yoga ist eine ergänzende Praxis zu den heute vorherrschenden, eher dynamischen
und kräftigen Yogastilen. Im Yin Yoga werden Körperpositionen am Boden über mehrere
Minuten passiv gehalten, sodass dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten
des Bindegewebes wirkt. Auf der körperlichen Ebene erhält und stärkt Yin Yoga die
natürliche Bewegungsfreiheit der Gelenke, insbesondere zwischen Bauchnabel und
Knien. Auf energetischer Ebene öffnet Yin Yoga das Meridian-System des Körpers,
welches den Energiefluss im Körper fördert und das emotionale Gleichgewicht
unterstützt. Da die Praxis von Yin Yoga Ruhe und Stille betont, bereitet sie sowohl den
Körper als auch den Geist für tiefere Erfahrungen in der Meditation vor
Yin Yoga Teachertraining
Voraussetzungen:Yogalehrer, Yogi(ni)s
Anerkannt für:Yin Yoga Teacher
Seminarleiterin:Tanja Seehofer
Umfang:16 Stunden
Kursgebühr:260,00 € (inkl. MwSt., ohne Unterkunft und Verpflegung), zzgl. Skriptkosten: 10,00 € (inkl. Mwst.)
Yin Yoga Teachertraining
- Spezielle Yin Yoga Sessions unterstützt mit Klangschalen
- Unterricht im Yin Yoga speziell für Gelenke und dem Meridian-System
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Title | Datum | Enddatum | PLZ | Ort | Kosten | Anmeldung |
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