Neurobiologie der Entspannung

In jüngster Zeit findet ein fruchtbarer Austausch von Neurowissenschaftlern und Vertretern verschiedener Meditations- und Achtsamkeitslehren statt, der interessante neue Erkenntnisse zum Thema „Entspannung“ für Angehörige von Gesundheits- und Heilberufen mit sich bringt und die Arbeit wesentlich bereichert. Auf der Basis dieser Erkenntnisse vermittelt das Seminar ein sowohl wissenschaftlich wie praktisch fundiertes Verständnis der Abläufe der Entspannungsreaktion und zeigt Langzeitwirkungen auf neurophysiologisch-biologischer Ebene auf. Die Teilnehmer lernen, diese neuen Erkenntnisse in die praktische Klang-Arbeit einfließen zu lassen und bei der Aufklärung der Klienten zu nutzen. Das Seminar baut auf grundlegende Kenntnisse des vegetativen und zentralen Nervensystems auf.

Literaturhinweis:

· Richard F. Thompson RF, Held A. Das Gehirn: Von der Nervenzelle zur Verhaltenssteuerung, Spektrum Akademischer Verlag, 2010

· Roth G. Aus Sicht des Gehirns. Suhrkamp Verlag, 2003

· Hilbrecht H. Meditation und Gehirn: Alte Weisheit und moderne Wissenschaft, Schattauer, 2010