GEIST – RAUM – HERZ (Meditaionsretreat)

GEIST - RAUM - HERZ

Meditationsretreat

Genieße wundervolle Tage der Entspannung und des Getragen-Seins. Erlebe Vertrauen, nachhaltige Ruhe und neue Kraft in dir. Meditative, achtsame Yogapraxis, sanftes Pranayama (Atemübungen) und klanggeführte Meditationstechniken führen dich in ein neues Bewusstsein für dich selbst und dein Leben, welches du so von einer ganzheitlichen Perspektive betrachten kannst. Tägliche Gesprächs-Circle vermitteln wichtiges Basiswissen und geben Raum für Fragen und Austausch.

Infos zur Seminarleitung: Enrico Zaruba praktiziert und lehrt Yoga und Meditation in Ganzheitlichkeit und tiefgründigem Wissen. Neben zahlreichen Aus- und Weiterbildungen im Yoga ist er u.a. Mental- und Hypnose Coach und Peter Hess®-Klangmassagepraktiker. Mit seinem umfassenden, auf eigenen Erfahrungen beruhenden Verständnis des Zusammenspiels von Körper und Geist und dem Wirken feinstofflicher Energien begleitet er als Lehrer und Mentor viele Menschen auf ihrem Lebensweg. Seit 10 Jahren bildet Enrico im eigenen Yogazentrum Yoga- und MeditationslehrerInnen aus.

GEIST - RAUM - HERZ

Voraussetzungen:keine

Seminarleiter:Enrico Zaruba

Seminarort:Peter Hess® Seminarhaus Schweringen

Umfang:16 Stunden

Seminarzeit:Freitag 18.00 Uhr bis Sonntag 13:00 Uhr

Kursgebühr:260,00 €

GEIST - RAUM - HERZ

  • Meditativ achtsame Yogapraxis (angepasst an deine individuellen Bedürfnisse)
  • Sanftes Pranayama
  • Klanggeführte Meditationen
  • Reflexion und Kontemplation
  • Tägliche Gesprächs-Circle mit wichtigem Basiswissen und Raum für Austausch und Fragen

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TitleDatumEnddatumPLZOrtKostenAnmeldung
GEIST – RAUM – HERZ (Meditationsretreat), Enrico Zaruba, 27333 Schweringen, 16.-18.09.2216.09.202218.09.202227333Schweringen€ 260,00Online Anmelden
GEIST – RAUM – HERZ (Meditationsretreat), Enrico Zaruba, 27333 Schweringen, 10.-12.11.2310.11.202312.11.202327333Schweringen€ 280,00Online Anmelden

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