Innehalten – ein Tag für mich! Mit Elisabeth Stadler und Brigitte Stöger am Petersberg, 85253 Erdweg, 22.10.20

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INNEHALTEN – Ein Tag für mich!

Mit sanften Bewegungen aus dem Yoga und der Atemarbeit, sowie mit Klangreisen gestalten wir uns einen Tag der Ruhe. Klangschalen werden dabei unsere Begleiter sein.

In der Entspannung können Leib und Seele wieder ihren Raum finden, und wir können Leichtigkeit und Freude mit zurück in den Alltag nehmen. Alle Übungen werden individuell an die Befindlichkeit der TeilnehmerInnen angepasst.

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken

Leitung: Elisabeth Stadler und Brigitte Stöger

Termin:
Donnerstag, 22. Oktober 2020 von 9:30 bis 17 Uhr
Teilnahmegebühr: 40 € plus 16,80 € Verpflegung
Veranstaltungsort:
Katholische Landvolkshochschule Petersberg, Petersberg 2, 85253 Erdweg
Anmeldung Petersberg: Telefon 08138 – 9313 – 0

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